Коктейль из пользы и удовольствия
Приближается лето и многие родители задумываются о том, как приобщить своих чад к спорту, чтобы укрепить здоровье и иммунитет. Помогут в этом ролики детские – настоящий коктейль из пользы и удовольствия. Действительно, заниматься бегом или гимнастикой не каждого ребенка уговоришь, а здесь «два в одном», ведь катание на коньках относят к активному занятию спортом и общеоздоровительному проведению свободного времени.
Такие занятия положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, развивает всю группу мышц ног, которые обычно не задействованы при обычной пробежке. Ну и, конечно, такие тренировки буквально незаменимы при борьбе с лишним весом, ведь за час активных занятий сжигается примерно 900 килокаллорий в час. А еще это прекрасная тренировка на координацию движений. Результат – прекрасная походка и точность движений.
Вот и получается, что самое время купить ребенку «ролики». Не заметим, как придут школьные каникулы и тогда ребенка таянет на улицу. Чем заниматься? А роликовые коньки!